2012年8月19日 星期日

第二十六次練跑!


 
19/8 (日)
晚飯後休息了一會,正猶豫應否去跑步,
媽咪話: 10點鐘啫, 跑半小時返黎囉!

20分鐘後, 一開門, 媽咪便說: 又話跑步? 半個鐘都唔夠就返黎啦??

哈哈!
平時佢只會叫我唔好跑咁多,同埋唔好跑咁夜 . . .

535m x 4, 約20分鐘


其實呢,
在跑步的過程中,
才發現今天跑得不太暢順,
原來 . . . 今日沒有著跑鞋,
只是著了普通運動鞋,
唔怪得跑時腳步聲較重,
跑得不怎麼暢快,
所以, 跑2km便算了!



沒有留言:

張貼留言